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Chia-Samen 400-g-Dose

Artikelnummer
420170
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Chia-Samen - Der neue Trend im Müsli

Ganzheitlich orientierte Ernährungsberater schwärmen von Chia-Samen, denn die kleinen Nährstoffbomben liefern lang anhaltende Energie und sollen zudem die Verdauung anderer Lebensmittel vereinfachen. Chia-Samen werden als „Superfood“ bezeichnet. Weil diese Samen in vergleichbarer Menge anderen Nahrungsmitteln in ihrer nährstofflichen Zusammensetzung überlegen sind. Sie enthalten im Schnitt doppelt so viel Eiweiß wie andere Samen oder Getreidesorten und liefern ein gutes Verhältnis von Omega 3- zu Omega 6-Fettsäuren. Ihr Calcium-Gehalt übertrifft den von Milch um das Fünffache. Zudem liefern Chia-Samen das Spurenelement Bor, welches die Calcium-Aufnahme im Körper unterstützt. Schon die alten Kulturen der Maya und Azteken erkannten die Heilkräfte der Chia-Samen. Chia-Samen können alternativ zu Leinsamen verwendet werden. Sie haben einen milden, angenehmen Geschmack, lassen sich deshalb gut mit anderen Lebensmitteln kombinieren und sind von Natur aus glutenfrei. Hinweis: Die tägliche Verzehrmenge (Chia-Samen) sollte 15 g nicht überschreiten.

Inhalt: 400 g

Tipp: Weicht man Chia-Samen vor dem Verzehr ein, können sie zudem grössere Mengen Flüssigkeit speichern und somit den Wasserhaushalt im Körper insbesondere bei Anstrengungen aufrecht erhalten, ohne dabei schwer im Magen zu liegen.

schwarze Chia-Samen

Nährwerte bezogen auf 100g:
Brennwert in kJ: 1832
Brennwert in kcal: 444
Fett in g: 31,1
davon gesättigte Fettsäuren in g: 3,8
Kohlenhydrate in g: 4,5
davon Zucker in g: 0,8
Eiweiß in g: 21,2
Salz in g: 0,03
Kundenmeinungen:
Dieser Artikel wurde durchschnittlich mit 4 Sternen bewertet.
5 Sterne 08.03.2018
Ich verwnde es für das Chia-Dinkelvollkornbrot,das sehr gut schmeckt.
5 Sterne 20.10.2017
Ich nutze Chia-Samen fürs Brotbacken. Gesund und lecker!
4 Sterne 03.08.2017
Eine fijne zutat An diverse brote.
5 Sterne 17.05.2017
lecker,lecker jederzeit wieder
5 Sterne 14.12.2015
Super in Jogurt und Müsli.
5 Sterne 01.12.2015
Tolles Produkt, sehr empfehlenswert.
5 Sterne 23.11.2015
sehr gute Ware - gerne wieder
5 Sterne 25.09.2015
Verwendung zum Brotbacken

Für Müsli Chiasamen mit Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren.

Rechtliche Hinweise:
Abbildungen können ähnlich sein. Bei Backzutaten zeigen wir Ihnen statt der Verpackung in den meisten Fällen Backvorschläge zum Nachbacken. Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer. Alle Preise zuzüglich Versandkosten. Änderungen, Irrtümer und Zwischenverkauf vorbehalten.



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